你有没有想过，手机里那些烦人的app，有时候真是让人头疼不已？比如，那个总在后台偷偷消耗你电量的社交软件，或者那个时不时弹出广告的购物应用。别急，今天就来教你怎么干掉安卓系统里的这些app，让你的手机回归清爽！

一、后台清理，让手机呼吸新鲜空气

你知道吗，很多app在后台运行时，其实还是在消耗你的手机资源。想要让手机呼吸新鲜空气，首先得学会清理后台。

1. 手动关闭后台app：打开手机设置，找到“应用管理”或“应用信息”这样的选项，然后进入。在这里，你可以看到所有正在运行的app，点击它们，选择“强制停止”或“关闭”。

2. 使用后台清理工具：市面上有很多后台清理工具，比如“绿色守护”、“手机管家”等。这些工具可以帮助你一键关闭后台app，还能自动清理缓存和垃圾文件。

二、禁用不必要的权限，让app无法为所欲为

app的权限是它们在手机上为所欲为的“通行证”。如果你不想让某个app随意读取你的通讯录、定位你的位置，那么禁用它的权限是很有必要的。

1. 进入设置，找到“应用管理”。

2. 选择你想要禁用权限的app。

3. 进入app的详细信息页面，找到“权限管理”。

4. 在这里，你可以看到app的所有权限，根据自己的需求，关闭不必要的权限。

三、停用自启动app，防止它们在夜间偷跑

有些app会在你睡觉的时候偷偷启动，消耗你的电量。为了避免这种情况，你可以停用这些自启动app。

1. 打开手机设置，找到“应用管理”。

2. 选择你想要停用自启动的app。

3. 进入app的详细信息页面，找到“自启动管理”。

4. 在这里，你可以看到app的自启动状态，关闭它们即可。

四、卸载无用的app，让手机轻装上阵

手机里有些app，你可能只用了几次，就再也没打开过。这些无用的app不仅占用存储空间，还会影响手机运行速度。所以，定期卸载它们是很有必要的。

1. 打开手机设置，找到“应用管理”。

2. 在这里，你可以看到所有已安装的app。

3. 选择你想要卸载的app，点击“卸载”即可。

五、设置白名单，让重要app始终在线

有些app对你来说非常重要，比如微信、支付宝等。你不想它们在后台被意外关闭，那么设置白名单是个不错的选择。

1. 打开手机设置，找到“应用管理”。

2. 选择你想要设置白名单的app。

3. 进入app的详细信息页面，找到“特殊权限”。

4. 在这里，你可以看到app的特殊权限设置，开启“后台运行”即可。

通过以上这些方法，你就可以轻松地干掉安卓系统里的那些烦人app了。让你的手机回归清爽，享受更加流畅的使用体验吧！