你是不是也和我一样，手机里充斥着各种安卓系统通知，有时候甚至觉得它们比短信还烦人？别急，今天就来聊聊如何拒绝这些让人头疼的通知，让你的手机生活回归宁静。

一、了解安卓系统通知的来源

首先，你得知道，安卓系统通知的来源可多了去了。有来自社交媒体的，有来自购物平台的，还有各种应用推送的。这些通知就像一群小蜜蜂，嗡嗡嗡地在你耳边嗡嗡个不停。那么，它们到底是从哪里来的呢？

1. 社交媒体通知：比如微信、微博等，每次有新消息、点赞、评论，都会给你推送通知。

2. 购物平台通知：像淘宝、京东这样的电商平台，每次购物、订单更新、优惠活动等都会推送。

3. 应用推送：各种应用为了吸引用户，会推送各种广告、活动、更新等。

二、关闭不必要的通知

知道了通知的来源，接下来就是如何关闭它们了。以下是一些实用的方法：

1. 社交媒体通知：

- 微信：在“我”的页面，点击“设置”，然后进入“新消息通知”，关闭不必要的通知。

- 微博：在“我”的页面，点击“设置”，然后进入“通知”，关闭不必要的通知。

2. 购物平台通知：

- 淘宝：在“我的淘宝”页面，点击“设置”，然后进入“消息通知”，关闭不必要的通知。

- 京东：在“我的京东”页面，点击“设置”，然后进入“消息通知”，关闭不必要的通知。

3. 应用推送：

- 在应用商店中，找到对应的应用，进入“设置”，关闭不必要的推送。

三、使用第三方应用管理通知

除了手动关闭通知，还有一些第三方应用可以帮助你管理通知，比如：

1. 通知管理器：这款应用可以让你看到所有应用的通知，并选择性地关闭。

2. 通知拦截器：这款应用可以拦截特定应用的通知，让你更加自由地控制通知。

四、设置通知权限

安卓系统还允许你设置通知权限，这样你就可以控制哪些应用可以发送通知，哪些应用不能。以下是如何设置通知权限：

1. 在手机设置中，找到“应用管理”或“应用通知”。

2. 选择你想要设置通知权限的应用。

3. 在应用详情页中，找到“通知权限”或“通知管理”，然后根据需要开启或关闭通知。

五、定期清理通知

别忘了定期清理通知。长时间积累的通知会占用手机内存，影响手机运行速度。以下是一些清理通知的方法：

1. 在手机设置中，找到“通知管理”或“应用通知”。

2. 选择你想要清理通知的应用。

3. 在应用详情页中，找到“通知记录”或“通知历史”，然后清除。

通过以上方法，相信你已经学会了如何拒绝安卓系统通知。从此，你的手机生活将变得更加宁静，不再被那些烦人的通知打扰。快来试试吧！